1.1 Retos

Reto 1. Identifica en base al cuadro que se te dió en el documento ¿Cuál es la emoción que menos puedes manejar? Y luego revisa qué efecto ha tenido en tu cuerpo. Platica con tu compañero(a) de equipo y comparte tu experiencia en el M20. ¿De que te diste cuenta?

Reto 2. Elige observar a un familiar cercano y mira cómo sus emociones le han afectado en su salud. Comparte lo que descubriste en el M20 de esta semana.