Lección 2. El emociómetro y el para qué de los síntomas.

En este video vas a descubrir:

*¿Qué es el emociómetro? 

*¿Cómo auto observar nuestras emociones? 

*¿Mensaje de los síntomas? 

*Ejercicio sencillo para comenzar a moderar emociones

Dale click al siguiente video: