2.1 Retos

RETO 1. ¿Qué temor has encontrado como tu principal apego? ¿Cómo podrías iniciar o disminuir tu liberación a él, empleando lo aprendido?

RETO 2. Bajo una condición o situación NUEVA en tus experiencias personales, AUTO OBSÉRVATE serenamente y SIENTE cómo recibes la experiencia novedosa (Sin prejuzgar ni esperar ABSOLUTAMENTE NADA como resultado a lo que sucede o está sucediendo).

RETO 3. Aplicando la Meditación Pentalfa, Utilízala en forma discreta a cada actividad cotidiana, la combinación de enunciados (a,b,c,d y e) que consideres adecuada a lo que quieras resolver.