Desarrollarás una mayor comprensión e intervención en 4 áreas: física, mental, emocional y espiritual; que debes cuidar para tener una vida saludable y satisfactoria, sin importar tu edad.
Contenido
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MÓDULO 0 - CONSIDERACIONES GENERALES
Consideraciones generales.
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Módulo 1. Área Física
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Módulo 2. Área Emocional
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Módulo 3. Area Mental
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Lección 2. Problemas
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Módulo 4. Área Espiritual
Lección 1. La Meditación
4 Temas
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