25. El abandono de tu propia vida

Esta semana te invitamos a mirar el video de la lección no. 2. El abandono. De la formación Sanar las heridas de la infancia.

Aqui te dejamos el enlace:

ACTIVIDADES:

1. En el video se mencionan 3 personajes fruto de haber sentido el abandono. 

1. melancólico
2. depresivo
3. rescatador

¿Cuál de ellos se desarrolló en ti?

Aqui y ahora, ¿consideras que a veces vuelves a caer en alguno de ellos? ¿En cual?

2. ¿Qué opinas del síndrome del malquerido?

¿Tu sabes quererte? ¿Como?

3. ¿Qué tipo de abandono emocional has tenido?

Vuelve a ver el video donde se describen los tipos de padres que abandonan

4. “Nadie te va a amar, tu no eres importante”- esta frase la mencionamos en el video.

¿De dónde puedes dar importancia mayor a tu vida? Revisa los 4 cuadrantes, y define en cuál de ellos debes buscar un mayor equilibrio.

5. ¿Quieres tener una relación sana de pareja? ¿Has cerrado correctamente relaciones pasadas?… o aun ¿te llevas con algún ex? Revisa eso en ti.

6. En el video hablamos de no cambiar tus planes acerca de algo muy importante para ti, no te dejes chantajear. y nos cuentas como te fue.