32. Transformación de las impresiones
En esta ocasión tenemos un video para que logres trabajar correctamente esta estrategia y puedas hacerte cargo sobretodo de las reacciones acerca de las mismas.
Solo dale click al enlace:
ACTIVIDADES:
Luego de ver el video contesta y trabaja las siguientes actividades:
- Auto obsérvate esta semana y detecta ¿Qué emociones son las que se te presentaron ante eventos inesperados?
- Intenta preguntarte ante una situación que no esperabas ¿Que utilidad tiene para mi vivir esta experiencia? ¿Cómo puedo aprovecharla a mi favor?
- ¿Qué persona te llevó a verte reflejada en alguna parte difícil de tu personalidad? ¿Que yo pudiste detectar gracias a esa persona?
- Comparte una experiencia en la que pudiste transformar la impresión. y ¿que te dijiste a ti misma para lograrlo?
- Ante algo que hubieras considerado injusto para ti antes, ¿Como lograste reconocer que es algo que debías?
- ¿Que cosas buenas te pasaron esta semana que te hicieron saber que también tienes cosas positivas que recibir?
- ¿Se puede transformar algo que parece malo en bueno y como?
- ¿Qué actividad compensatoria puedes llevar a cabo ante una deuda que detectes tener y que debes pagar en esta vida?
- ¿Cómo aplicas la frase “haz a otros lo que quieras para ti?
- ¿Qué relación tiene el karma con la justicia?